Velkommen

Med neurofeedback trænes hjernens evne til at holde opmærksomhed og koncentration samt regulere følelser og adfærd. De dele af hjernen, der arbejder for langsomt aktiveres, og de dele der arbejder for hurtigt dæmpes.


Neurofeedback har en veldokumenteret effekt på:
stress, ADHD/ADD, autisme, søvnbesvær, depression, angst, koncentrationsbesvær, PTSD, epilepsi, hukommelse og mere til.

BRING HJERNEN I BALANCE

neurofeedback
Efter Othmer-metoden



Breathwork er en metode, hvor man gennem det bevidste åndedræt kommer i kontakt med fortrængte følelser, negative mønstre og gamle traumer, som kroppen har gemt.

Breathwork er ofte dybtgående, da processen giver dig mulighed for at nå ind til essensen af dine følelsesmæssige blokeringer, bevidst eller ubevidst.


Breathwork


Ditte Lund

Hos mig bliver du mødt med empati, rummelighed og nærvær.
Mit ønske er at støtte dig i at finde indre ro og balance, hjælpe dig til at hele dit sind og lade kærligheden til dig selv blomstre.

Jeg er 46 år gammel, gift og mor til 2 børn.


Mit liv har være fyldt med glæder og sorger, som dit liv sikkert også har. Jeg har selv kæmpet og været igennem svære perioder med stress, lavt selvværd og begyndende depression.


Jeg besluttede at mit liv skulle have en anden retning. Jeg valgte at tage en ny uddannelse, skifte branche og jeg begyndte at prioritere mig selv højere. Et familiemedlem anbefalede mig at tage et breathwork forløb, det blev et vendepunkt i mit liv.


Arbejdet med mig selv har givet mig indsigt, forståelse og styrke, og det har medvirket til at gøre mig til det menneske, som jeg er i dag.


Jeg er nu en stærk, harmonisk og hel kvinde. Jeg er i kontakt med mit hjerte og min krop og jeg er fuld af energi og livskraft.


Det er mit inderlige ønske, at hjælpe og støtte dig, der hvor du har brug for det.